Archive for september 2010

Fina morfar har somnat in

Så kom den kvällen. 89 år och 8 månader. Det är en aktningsvärd ålder. Men nu finns han inte fysiskt bland oss längre. Fina fina morfar.

Och om jag saknar dig morfar, vad ska då inte mormor göra? Men tänk så underbart att ni hade varandra hela vägen. Och att ni fick vara tillsammans hela livet. Nu tar vi hand om mormor. Fyller tomrummet så gott det går. Det är verkligen att ta på sig för stora skor. Men det finns inget annat sätt.

Jag blir livrädd – på riktigt

I senaste numret av Läkartidningen finns artikeln ”Mindre stillasittande och  mer fysisk aktivitet bra för  hälsan”. No shit Sherlock, what’s new. Sen börjar jag läsa. Och trots att jag vet att stillasittande är dåligt och fysisk aktivitet är bra, så är siffrorna som visar hur stor skillnad det gör riktigt läskig läsning. Vad är det jag håller på med? Åker buss till jobbet, sitter framför datorn/på möten, åker buss hem, äter middag, viker lite tvätt, kollar nåt bra på tvn och går och lägger mig. Jag ser inga 30 minuter av pulshöjande aktivitet där. Inget flås. Med lite tur har jag rört mig 30 minuter in total. Typ.

Artikeln borde absolut haft en mer catchy rubrik i stil med ”Rör dig eller drabbas av tretton otrevliga sjukdomar” eller ”För varje minut framför tvn förkortar du ditt liv med två”. Jag skulle kunna referera innehållet och välja ut några snaskiga delar. Men det gör jag inte. Läs den. Jag trodde jag visste. Men det är lätt att ”glömma bort” fakta när den inte passar på det egna livet.